夏季学车10大注意事项

时间:2017-07-29 编辑:肖兰 手机版

  学生族已经是目前驾校市场上一个相当重要的群体,随着暑假到来,迎来学车的高峰时期。下面YJBYS小编带大家一起来看看夏季学车10大注意事项,希望对各位司机朋友有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!

夏季学车10大注意事项

  1、练车过程中如果感觉身体不舒服,千万不要硬撑,应马上告诉教练,及时到阴凉处休息。

  2、肌肤的防晒

  在学车的时候,尤其是针对一些爱美的女孩子,那么,防晒就是一个非常重要的内容,不仅仅需要穿着上一些防晒衣,最好还需要打上一把紫外线雨伞,最为重要的是做好肌肤的防晒工作,现在我们在整个学车的过程之中,如果肌肤被晒伤,那么可能就会比较难恢复了。所以,为自己的肌肤做好防晒更是非常重要的。

  防晒工作是我们在学车的时候必不可少的一个重要的内容,那么,现在很多人都会特别的关注学车时候的防晒,驿享驾考小编提醒大家,我们在做好防晒工作的时候也需要为自己的身体适当的补充水分,避免中暑.

  3、穿着事项

  对于来驾校学习的穿着,可能很多人都没有特别的注意,因为一般驾校训练场还是比较晒得,所以,我们尽量穿着一些浅颜色的服装,这样我们就可以大大的降低了吸热的能力,并且,穿着的时候选择那些比价凉快的,吸汗的纯棉制品是非常重要的,这可以让我们的整个学车过程更加的轻松。

  4、饮食以清淡为主,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料,及时补充身体水分。

  5、夏季清晨相对凉爽,教练往往会安排在这个时段练车,所以学员尽量不要熬夜,睡眠充足,以保证有充沛的体力练车。

  6、最好穿浅色、宽松,容易吸汗的衣服,鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜,不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。

  7、 车上从简,凉拖、高跟鞋、厚底鞋、墨镜……这些都是女性们在夏季里使用频率最高的“装备”。不过这些当属“爱美之心”的夏日时尚装备却为驾车埋下了隐患。 如果穿上厚底凉鞋,脚部不能准确感受踏板的位置,常常出现“一脚深一脚浅”的情况;而如果是凉拖,就很容易使鞋子离开脚部,甚至会将凉拖卡在踏板与车底板之间;穿高跟鞋开车也是“得不偿失”的行为,不仅伤鞋子,而且长时间穿高跟鞋驾驶,脚部肌肉也容易造成抽筋和拉伤。

  8、备好防暑药品

  驾校的训练基地往往比较空旷,太阳辐射非常强,对于一些没有空调的教练车,学员挤在车厢里比较闷热,最好准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物,以备不时之需。

  9、学会调整心态

  大热天里谁都想躲在阴凉处,可对于一些学车发烧友来说,他们对握方向盘的“热情”丝毫不逊色于火辣辣的太阳,但练车总会遇到一些不顺心的事,这时,最好是下车找个阴凉的地方,边看边学。

  10、注意饮食

  高温下学车,再加上情绪紧张,极容易感觉疲劳和上火,脱水比较多,所以要及时补充水分,多喝水,饮水尽量以茶水和白水为宜,不要喝碳酸饮料,解渴效果也不好。当然,饮食要以清淡为主,多吃水果蔬菜,让人保持精力充沛。


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