2017年心理咨询师三级考试复习笔记
为了帮助大家更好地对心理咨询师的知识点进行复习，小编特意整理了以下2017年心理咨询师三级考试复习笔记内容，希望对您的复习有所帮助!
复习笔记一
1、表象的定义：是对过感知的事物的形象在头脑中的再现的过程，在头脑中出现的象也叫表象的定义： 表象的定义 表象。
2、 表象的作用： 既有直观形象性， 又具有一定的概括性。 是人们积累感性知识的一种形式，、 表象的作用： 又是从感知向思维过度的中间环节，因为表象的直观形永性像知觉，概括性像思维。
3、认知心理学，记忆，人脑对输入信息进行编码，储存提取的过程。瞬时记忆(感觉回忆) 感觉登记) (感觉登记 ： 瞬时记忆(感觉回忆) 感觉登记) ( 外界刺激人的极短的时间一次呈现后，信息在感觉遐想内迅速被登记和保留 特点：1、是外界刺激人的感觉后象的形式在感觉通道内的登记，具有鲜明的形象性。2、瞬时记忆容量很大(9-20比特) ，保留时间很短，斯波林-部分报告法 3、若对此信息加以以注意，可转入短时记忆，否则消失。 短时记忆(领会) ：指外界刺激以极短的时间一次出现后，保持在一分钟以内的记忆。短时记忆(领会) ： 特点： 特点：1、容量有限，一般在7±2，即5-9个项目，易受干扰，发生遗忘。 2、语言文字材料在短时记忆中多为听觉编码，即容易记住的是语言文字的声音，而不是形象。 3、短时记忆的信息是当前正在加工的信息，可被意识到。 4、短时记忆的信息经过复述，可转入长时记忆 S。长时记忆(领会) ：指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持在一分钟以上的记忆。 长时记忆(领会) ： 特点：1、记忆的容量无论是信息的种类或数量都是无限的。2、编码 语义编码：用语词对信息进行加工，按材料的意义加以组织的编码。 形象编码：以感觉映象形式对事物的意义进行的编码。 3、长时记忆储存的信息，如果不是有意回忆，人们是意识不到的。4、和时记忆力的的遗忘因自然的衰退，或因干扰造成的。 前摄抑制：指先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰。 倒摄抑制：指后学习的材料对识记和回忆前学习的材料的干扰。
4、思维的定义(识记) 、思维的定义(识记) ： 人脑对客观事物间接的，概括的反映，它能认识事物的本质和事物间的内在联系。间接性：以直接作用于感觉器官的事物为媒介，对没有直接作用于感觉器官的客观事物， 甚至根本不能直接感知到的客观事物进行反映， 还包括人能对没发生的事物作出 预见。概括性：把一类事物的共同属性抽取出来，形成概括性的认识。
5、思维的智力操作过程(领会) 、思维的智力操作过程(领会)： 基本过程： 基本过程：分析：在头脑中将事物分解为各个部分或各个属性的过程。 综合：在头脑中将事物的各个部分、各种属性结合起来，形成一个具体的过程。 分析和综合是思维的基本过程，又是思维两个不可分割，相互联系的方面。抽象： 在思想上把事物的共同属性和本质特征抽取出来， 舍弃非本质属性和特征。 概括：把抽取出的共同属性和特征结合一起的过程，概括得出概念。 比较：对事物进行对比，确定它们之间的共同点，不同点之间的关系的过程。 分类：把具有共同点的事物归为一类的过程。
6、需要的层次理论(识记) 领会) 需要的层次理论( (领会： ：美·马斯洛 需要的层次理论 识记) 领会) ( 生理需要，安全需要，爱和归属的需要，尊重的需要，自我实现的需要——人类最高层次的 需要。
7、动机(识记)领会) 内驱力、诱因和情绪也都可激发活动的动机(领会) 动机( (领会 、 、内驱力 动机 识记) 领会) 内驱力、诱因和情绪也都可激发活动的动机(领会) 1、定义 定义：激发个体朝着一定目标活动并维持这种活动的一种内在的心理过程或内部动力。 定义 动机是在需要的基础上产生的。激发动机：需要、内驱力、诱因、情绪。种类：
8、种类：
(1)生理性动机(驱力或内驱力)(吃饭、穿衣、休息、休息性欲)由机体生理需要产生 生理性动机( 生理性动机 驱力或内驱力) ： 的动机。 社会性动机：(成就动机、权利动机、人口兴趣、爱好)以人类的社会化需要为基础 社会性动机： 而产生的动机。
(2)原始动机：生而具有，以人的本能为基础的动机。 习得动机：通过学习产生和发展起来的动机，即后天获得的动机。
(3)有意动机：能意识到自己行为活动动机及能意识到自己活动的目的的动机。 有意动机： 有意动机 无意动机： 无意动机：没有意识到或清楚的意识到的动机。 定势：定势：指人的一种心理活动的预先准备状态，它对人的意识、记忆、思维、行为、态 度都会起到重要作用(知觉的定势作用、思维的定势作用)
(4) 内在动机：由个体内在需要引起的动机(认识到学习的重要意义而学习)内在动机： 外在动机： 外在动机：人在外部环境影响下所产生的动机(为获奖而学习) 思维习惯定势作用： 思维习惯定势作用：你认为某学生好，评分时，自己不自觉地给他高分。知觉的定势作用： 知觉的定势作用：把13放在数字里读13，放在英文字母里读 B
9、情绪和情感的定义(识记) 领会) 情绪和情感的定义((领会 情绪和情感的定义 识记) 领会)
1、定义：是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对外界客观事物与主题需要之间关系 定义： 定义 的反映。 情绪、情感是以人的需要为中介的一种心理活动， 反映的是客观外界事物与主体需要之 间的关系 情绪、情感是一种主观感受，或者是一种内心的体验。 (不同与认识过程，因为认识过程是以形象和概念的形式来反映外界事物。 ) 情绪、情感有其外部表现形式，即人的表情(面部表情是鉴别人的情绪和情感的主要标 志。 ) 情绪、情感会引起一定的生理上的变化。
2、二者的区别和联系： 二者的区别和联系： 二者的区别和联系 情绪是感情反映的过程，是脑的活动过程(人、动物、 ) 情绪是 情感是感情的内容，即感情的体验和感受。具有更大的稳定性、深刻性、持久性。情感 被用来描述具有深刻而稳定的社会主义的感情。 感情： 感情：对客观事物态度的体验(为区别于认识过程) 情绪和情感指的是同一的过程和同一的现象， 只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面。
复习笔记二
1、情绪理论：
(1)情绪的外周理论： 詹姆斯-兰格情绪理论) 情绪的外周理论： (詹姆斯 情绪的外周理论(詹姆斯-兰格情绪理论) 强调： 强调：情绪和植物性NS活动的关系。强调情绪与机体变化的关系。 美-詹姆斯：情绪是对身体变化的知觉，先有身体上的变化，对变化的知觉才是情趣。詹姆斯：(因为哭才愁，因为动手打了才生气，因为发斗才害怕)丹麦-兰格： 丹麦-兰格：强调血液系统的变化和情绪发生的关系。 植物N支配作用↑→血管扩张，产生愉快情绪。 植物N活动↓→血管收缩，器官痉挛，产生恐怖情绪。 情绪的丘脑理论(识记) 领会)
(2)情绪的丘脑理论(识记) 领会) (坎农： 美-坎农：情绪的生理机制在中枢NS的丘脑。激发情绪的刺激由丘脑进行加工，向上传大 脑皮层，引起情绪的主观体验。向下传至交感NS引起生理变化。 故：身体变化和情绪体验是同时发生。、情绪的认知理论
(3) 情绪的认知理论： 沙赫特： 美-沙赫特：情绪的产生是由外部环境刺激、机体的生理变化、对外部环境刺激的认识过程三者相互作用的结果，而认知过程又起决定作用(辛格)。
(4) 情绪的动机-分化理论： 、情绪的动机 分化理论： 情绪的动机- 汤姆金斯： 汤姆金斯：直接把情绪看作动机，情绪正起着放大心理过程的作用。不仅如此，情绪本身可以离开内驱力的信号而起到动机的作用。 伊扎德： 情绪的主观成分即体验是起动机作用的心理机构。 各种情绪体验是驱动有机提采取 伊扎德： 行动的动机力量。还认为：情绪是新皮质发展的产物，随新皮质体积的增长和功能分化使情绪具有多种大样的适应功能。 也只有这样， 情绪在生存和适应中才起到了 核心的作用。
2、什么是情绪和情感的纬度的两极性什么是情绪和情感的纬度的两极性 情绪情感变化的纬度(识记) 领会) (领会 ： ：指对情绪、情感所固有的特征的度量。 情绪情感变化的纬度(识记) 领会) ( 情绪、情感的两极性：情绪、情感的'两极性：每一种特征存在着两种对立的特征的状态。 动力性： 激动度： 强度： 紧张度： 动力性：赠力，减力; 激动度：激动，平静; 强度：强，若; 紧张度：紧张，轻松。紧张程度依赖与 情景的紧迫程度 个体的心理准备 应变能力
3、情绪的内容来分-基本情绪和复合情绪(识记) 情绪的内容来分-： 情绪的内容来分 基本情绪和复合情绪(识记)
4、从情绪的状态来分-心境、激情和应激(识记) 从情绪的状态来分-从情绪的状态来分 心境、激情和应激(识记) ： 情绪分类 从内容分 基本情绪：情绪基本形式：快乐、愤怒、悲哀、恐惧。 复合情绪：由基本情绪的不同组合派生出来的：敌意、焦虑。：一种微弱、持久而具有弥漫性的情绪体验状态。 从状态分 心境(心情) 激情：一种强烈、爆发式的、保持时间短的情绪体验状态。具有明显 的生理反映和外部行为表现。积极，消极。人的认识范围变的狭窄，分析能力、自控能力降低。 应激： 出现突事件和遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。
5、情感的种类-种类道德感、美感、理智感(识记)情感的种类- 情感的种类 种类道德感、美感、理智感(识记) ：
道德感：按一定的的道德标准评价人的思想、观念、行为时所产生的主观体验。 道德感 美感：按一定的审美标准评价自然界、社会生活、文学艺术品所产生的主观体验。美是客美感 观的，又是主观的，是主客观的对立统一。
理智感： (对未来事物的好奇心，求知欲和认知 理智感：在智力活动过程中所所产生的情感体验的兴趣。在解决问题 时表现出的怀?意志的定义(识记) 意志行动的基本阶段(领会) 、意志行动的基本阶段意志的定义(识记) 意志行动的基本阶段(领会)
6、意志行为的基本阶段 、
准备阶段：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突(识记)
执准备阶段：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突(识记)领会) 执 ( 行阶段(识记) 领会) (领会 ： 行阶段(识记) 领会) ( 1、定义：有意识地确立目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的定义： 定义 心理过程。
2、基本阶段： 准备阶段：确立目的是意志行动的前提，会遇到冲突。 执行阶段： 执行阶段：既要坚定地执行既定的计划，又要克制那些妨碍达到既定目标的动机和行为。不断审视自己的计划，及时修正计划。
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